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【オススメ書籍】この一冊で最高の入浴法がまるわかり!


温泉療養専門医『早坂信哉教授』の魂の一冊!

 

これまでの早坂教授の入浴に関する研究結果の集大成とも言える内容で、非常に価値ある1冊が発売されました。

 

早坂信哉先生とは

博士(医学)、温泉療法専門医
東京都市大学人間科学部教授、日本入浴協会理事、
(一財)日本健康開発財団温泉医科学研究所所長

 

1968年生まれ。宮城県出身。1993年、自治医科大学医学部卒業後、地域医療に従事。2002年、自治医科大学大学院医学研究科修了後、同大学医学部総合診療部、浜松医科大学医学部准教授、大東文化大学スポーツ・健康科学部教授などを経て、生活習慣としての入浴を医学的に研究する第一人者。
そのユニークな研究が注目を集め、「世界一受けたい授業」「ソレダメ!」など、テレビ出演多数。著書に「たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法」(KADOKAWA)などがある。

この一冊で最高の入浴法がまるわかり!

 

 

「最高の入浴法」

 

元気はお風呂で作られる!

疲れきった体と心に。いつもの入り方をちょっと変えるだけで、血流アップ&自律神経が整う!

家風呂や銭湯、温泉の効果倍増!最新医学でわかった入浴効果倍増メソッドが満載の1冊!

 

 

 

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